Różne przyczyny stosowania diety

Są trzy przypadki, w których najczęściej człowiek narzuca sobie daną dietę. Pierwszym z nich jest chęć zrzucenia wagi u osób otyłych i ten sposób jest najczęstszy. Czyli chodzi wówczas o odchudzanie. Tutaj jednak bywa też tak, że ktoś chce poprawić swoją sylwetkę, pomimo iż nie ma nadwagi. Drugim jest zalecana dieta dla sportowców. Jest wiele dyscyplin sportowych i zarówno piłkarz, jak i na przykład kulturysta musi mieć odpowiednio ułożony jadłospis. W przypadku wyczynowców nie zawsze chodzi o wyeliminowanie wagi. Przykładem mogą być kulomioci, którzy nie mają smukłej sylwetki, a ich żywienie jest ukierunkowane na poprawę warunków fizycznych. Trzecim przykładem jest stosowanie diety zalecanej przez lekarza. Często specjalista z dziedziny medycyny sugeruje pacjentowi, aby zdrowo się odżywiał, a to zazwyczaj wiąże się właśnie z dietą. Najczęściej rada taka ma miejsce po przebytej chorobie u pacjenta. Również u osób po zawale serca lekarz zaleca zdrowe odżywianie się i ograniczenie przyjmowania pokarmów z dużą zawartością tłuszczów.

Comments are closed.

Strony
Najnowsze komentarze
    Popularne
    • MukowiscydozaMukowiscydoza
      Jedną z najczęściej występujących dziedzicznych chorób genetycznych, które mimo wszystko są wciąż słabo znane w społeczeństwie, jest mukowiscydoza (zwłóknienie torbielowate). Jej zasadniczym objawem jest produkcja przez organizm chorego nadmiernie lepkiego …
    • Temat zdrowia w InternecieTemat zdrowia w Internecie
      Przygotowując się na przyjęcie ważnych gości, każda gospodyni próbuje wypaść jak najlepiej zastawiając stół wspaniałymi smakołykami. Ważne jest, aby posiłki cieszyły oko, ale także wybitnie pieściły podniebienie. Co więc zrobić, …
    • Czy warzywa i owoce są zdrowe?Czy warzywa i owoce są zdrowe?
      Niektóre składniki naszej diety dostarczają organizmowi szczególnie cennych i potrzebnych pierwiastków, minerałów i mikroelementów. Do takich dobroczynnych składników zaliczamy rozmaite owoce oraz warzywa. Spożywanie ich dostarczy nam energii na cały …