Otyłość nadciąga

Nagłaśniana głównie w krajach Ameryki Północnej wielka otyłość społeczeństwa stopniowo przypływa do Polski. Jak się okazuje, problem z nadwagą posiada coraz więcej Polaków, w tym mnóstwo młodych ludzi. Badania prowadzone w tej dziedzinie pokazują, że aż 50% polskiego społeczeństwa ma nadwagę i natychmiast powinna zmienić swoje nawyki żywieniowe. Z tym oczywiście nie jest tak łatwo. Kolejki w barach szybkiej obsługi i powstające wciąż restauracje typu McDonalds’s robią swoje. Nie od dziś wiadomo, że Polacy lubią zjeść szybko i smacznie, ale niekoniecznie zdrowo. W naszych domach wciąż jest za dużo tłuszczu. Do większości z nas nie może dotrzeć, że to nie smażone, ale gotowane daje więcej korzyści dla naszego organizmu, a co za tym idzie, dla naszej wagi. Nie bez znaczenia jest również siedzący tryb życia prowadzony w naszym kraju, brak ruchu i sportu to także przyjaciel nadwagi. Po ośmiu godzinach spędzonych przed komputerem w pracy, większość z nas zamiast zdrowego spaceru wybiera półgodzinną drzemkę. Specjaliści alarmują, ponieważ sytuacja nie jest zbyt optymistyczna. Jeśli nie zmienimy stylu życia oraz przede wszystkim własnego menu, grozi nam epidemia otyłości, która panuje już w wielu bogatych krajach na całym świecie.

Comments are closed.

Strony
Najnowsze komentarze
    Popularne
    • Śniadanie podstawą zdrowej diety
      Najważniejszym posiłkiem dla naszego organizmu jest śniadanie, które powinno dostarczyć mu siły często na cały dzień. Nie wychodźmy więc z domu, jeśli nie zjemy zdrowego i zróżnicowanego posiłku. Powinien on …
    • Groźne tlenki siarki
      Groźne są także tlenki siarki i azotu, które w połączeniu z parą wodną tworzą kwasy siarkowy i azotowy skraplające się w postaci kwaśnych dreszczów, zakwaszających gleby oraz wody, a co …
    • Usg jamy brzusznej
      Leczenie kamicy nerkowej. Jak bolesna może być kolka nerkowa wiedzą zapewne ci, którzy jej doświadczyli. Ból pojawia się niespodziewanie nie tylko w obrębie nerek, ale także całego brzucha i podbrzusza. …