Alkohol w codziennej diecie

Alkohol – ma swoich przeciwników i zwolenników. Najlepiej jednak pozostać tym kimś pośrodku. Zaczynając od wad, nie wspominając już o tym, jakie szkody moralne powoduje alkohol, takowy potrafi wyniszczyć organizm. Organy wewnętrzne przestają być już tak wydajne, jak były, zaś z czasem wszystko zaczyna się jakby szybciej starzeć. Człowiek traci kondycję i zdolność do prawidłowego wysławiania się. Alkoholicy mają często problemy z pamięcią i mową. Oczywiście mowa tutaj o tym, co dzieje się w przypadku ludzi nadużywających alkohol. Jak się jednak okazuje, napoje procentowe mogą mieć swoje zalety. Przykładowo lampka wina potrafi naprawdę dobrze zadziałać na organizm. Czerwone wino polepsza jakość krwi, która zaczyna szybciej płynąć. W przypadkach wielu osób wino okazało się zbawiennie dobre. Należy jednak zawsze mieć na uwadze to, jak kaloryczne są napoje alkoholowe. Niestety nie bez przyczyny mówi się o „pustych kaloriach”, szczególnie w przypadku czystej wódki, która nic nie wnosi, a wręcz wiele zabiera.

Comments are closed.

Strony
Najnowsze komentarze
    Popularne
    • Zdrowie w okresie zimyZdrowie w okresie zimy
      Zima jest jednym z tych okresów, których najłatwiej możemy wpaść w różnego rodzaju przeziębienia i grypy, które bardzo lubią na ten czas. Nasz organizm nie jest zwykle odpowiednio przygotowany na …
    • Jak chronić zdrowieJak chronić zdrowie
      Każdy dba o swoje zdrowie w taki sposób jak tylko można, przestrzegając podstawowych zasad zdrowego trybu życia. Stan zdrowia można określić za pomocą mierników pozytywnych, które charakteryzują rozwój somatyczny i …
    • Dieta bez węglowodanowaDieta bez węglowodanowa
      Ludzie na całym świecie mają coraz większe problemy jeżeli chodzi o ich wygląd oraz zdrowie. Powodem jest coraz bardziej nas dopadający, siedzący tryb życia. W wielu wypadkach dochodzi do tego, …