Alkohol w codziennej diecie

Alkohol – ma swoich przeciwników i zwolenników. Najlepiej jednak pozostać tym kimś pośrodku. Zaczynając od wad, nie wspominając już o tym, jakie szkody moralne powoduje alkohol, takowy potrafi wyniszczyć organizm. Organy wewnętrzne przestają być już tak wydajne, jak były, zaś z czasem wszystko zaczyna się jakby szybciej starzeć. Człowiek traci kondycję i zdolność do prawidłowego wysławiania się. Alkoholicy mają często problemy z pamięcią i mową. Oczywiście mowa tutaj o tym, co dzieje się w przypadku ludzi nadużywających alkohol. Jak się jednak okazuje, napoje procentowe mogą mieć swoje zalety. Przykładowo lampka wina potrafi naprawdę dobrze zadziałać na organizm. Czerwone wino polepsza jakość krwi, która zaczyna szybciej płynąć. W przypadkach wielu osób wino okazało się zbawiennie dobre. Należy jednak zawsze mieć na uwadze to, jak kaloryczne są napoje alkoholowe. Niestety nie bez przyczyny mówi się o „pustych kaloriach”, szczególnie w przypadku czystej wódki, która nic nie wnosi, a wręcz wiele zabiera.

Comments are closed.

Strony
Najnowsze komentarze
    Popularne
    • Czy łatwo stosować dietę 1000 kalorii?Czy łatwo stosować dietę 1000 kalorii?
      Na pewno tego typu dieta nie jest do końca łatwa w stosowaniu. Trzeba przygotowywać potrawy zgodnie z wytycznymi znajdującymi się w tabeli kalorycznej. Dlatego też będzie to pewnego rodzaju utrudnienie. …
    • Porady zdrowotnePorady zdrowotne
      Czy chciałbyś uzyskać porady zdrowotne, które pomogłyby ci lepiej żyć i uzyskać niesamowity stan zdrowia? W zasadzie każdy tego pragnie. Artykuł uzmysłowi ci kilka medycznych kwestii i poprawi Twoją wiedzę. …
    • Dieta i odchudzanieDieta i odchudzanie
      Skuteczna dieta i odchudzanie bez wyrzeczeń. Niejednej kobiecie dieta i odchudzanie spędzają sen z powiek. Ciągłe wyrzeczenia, unikanie słodyczy i tłustych potraw, zmuszanie się do wysiłku fizycznego, długie godziny na …